碇中盈如老師的部落格

炎炎夏日.........

用墨西哥餅皮  及雞肉沙拉

給兩個小子自己動手做早餐

 

不但有自己動手做的樂趣

又能讓孩子多吃進些纖維

真是一舉兩得!!

餅皮用平底鍋不加油烘熱

兩面各約十秒

加入生菜  水煮雞肉..........

番茄.........

淋上沙拉.......

捲起來就好囉!!

真是一道沒有負擔的輕食早餐哩!!